viernes, 21 de mayo de 2010

¡A regatear!

¡Enhorabuena a todos y a todas! ¿es difícil quitaros el balón eh? Observad todo vuestro proceso... ya con la ayuda del bote de velocidad, de protección y el dribling practicado, el compañero que intenta quitaros el balón ¡tiene que quebrarse la cabeza para conseguirlo!

Como ya sabéis, en esta segunda semana hemos practicado el cambio por delante, que es un dribling o regate para superar al defensor. Pero claro, no es el único regate que se puede realizar, ya que también existe el reverso, el cambio por las piernas y el cambio por la espalda. Pero como siempre decimos, ¡no seremos profesionales! y con practicar un poquito uno de los cuatro, ¡suficiente para seguir aprendiendo!

Y ahora, para terminar de asentar los aprendizajes de esta semana, volveremos a realizar otra ficha de aprendizaje. Recordad que tenéis hasta el 8 de Junio para entregarlas todas... ¡pero no las acumuléis!
Pincha aqui, o vuelve a la página principal y pincha en "Fichas de Aprendizaje" para rellenar la siguiente ficha. Recuerda que las respuestas las puedes encontrar en el blog o en internet, ¡asi de fácil!

miércoles, 19 de mayo de 2010

¡Volvemos a jugar!

Tras una semana de "parón" por la lluvia y por la preparación de los juegos populares de Infantil... ¡volvemos a jugar al baloncesto! y esta vez para aprender a regatear al defensor.

Como ya hemos practicado en clase, hay que intentar botar siempre con una mano, porque recuerda, si no, ¡son dobles!. Además, al botar sólo con una mano, si el compañero viene a quitártela, te la puedes pasar a la otra mano ¡regatearlo!. Así de fácil.

A este regate se le suele llamar "cambio por delante" y es muy utilizado en baloncesto, si no, mirad algunos vídeos de Calderón o el mismísimo Michael Jordan en la final de 1998, pinchando en sus nombres y observareis cómo utiliza el cambio de dirección. Pero como siempre decimos, no se trata de hacerlo perfecto, sólo de practicarlo e intentar que nos salgan para que en los juegos no nos quite el balón.

Así que, te propongo que veas el siguiente vídeo donde se recogen los aspectos básicos del cambio por delante. Recuérdalos para ponerlos en práctica en la siguiente clase y así ¡conseguirás más puntos en los juegos de robo de balón!